Conteúdo associado à tag: "Saudável"

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    Comemoração dos 57 anos do Núcleo Regional do Norte

    No dia 4 de abril a Liga Portuguesa Contra o Cancro comemora 80 anos de existência e o Núcleo Regional do Norte completa 57 anos. Para assinalar o aniversário, o Dia Mundial da Atividade Física (6/04) e o Dia Nacional da Saúde (7/04), o Núcleo Regional do Norte da LPCC vai realizar diversas atividades online, nomeadamente: aulas de ginástica e yoga virtuais, webinars informativos e receitas saudáveis com alimentos "Super... Ler notícia
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    WEBINAR ALIMENTAÇÃO E PESO SAUDÁVEL EM TEMPOS DE COVID-19

    O Departamento de Educação para a Saúde do Núcleo Regional do Norte da LPCC vai realizar o 6º Webinar "Prevenção a Dobrar", de forma virtual, desta vez com o tema "Alimentação e Peso Saudável em tempos de COVID-19", no dia 10 de Março pelas 18h30, com participação dos convidados: Prof. Doutor José Camolas (Vice-Presidente de Direção da Ordem dos... Ler notícia
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    Projeto "Os Super Saudáveis"

    EnquadramentoOs primeiros anos de vida da criança são um momento crucial para a aquisição de conhecimentos importantes ao nível da alimentação, possibilitando o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis que poderão perdurar ao longo da vida.Tendo por base este princípio, a Liga Portuguesa Contra o Cancro, desenvolveu o projeto "Os Super Saudáveis", dirigido a crianças do 1º Ciclo do Ensino Básico.O projeto conta com o apoio institucional da Direção-Geral da... Ler mais
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    4. Questionário

    Questionário Agora que os alunos já aprenderam mais sobre como ter uma alimentação saudável, desafiamos a que respondam às 16 questões que se seguem. Se errarem não há problema, podem sempre tentar mais vezes![iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfs22e0703c206b4c9db6a7bd13cc60f955/params?toolbar=false&menu=false&loop=false&viewtype=2" width="1212" height="513" align="left"] Ler mais
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    3. Área de downloads

    Área de downloadsMateriais do Projeto Os Super Saudáveis - Lanches SaudáveisReceita:​Cheesecake de Cereja ​Receita:Papas de Aveia com Maça Ler mais
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    WEBINAR: 4 Formas de Prevenir o Cancro e Combater a Covid-19

    No dia 10 de janeiro pelas 18h30, vai realizar-se o WEBINAR "4 Formas de Prevenir o Cancro e Combater a Covid", com intervenção das especialistas Dr.ª Inês Ferreira (Médica Interna de Medicina Interna do Centro Hospitalar Universitário São João) e Dr.ª Teresa Alves Barata (Health Coacher).A transmissão deste webinar será feita online no Zoom e na página de Facebook do NRN, de forma... Ler notícia
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    Alimentos Saudáveis –uma boa escolha!

    ​EnquadramentoSegundo a Direção-Geral da Saúde, os maus hábitos alimentares são o 3º principal fator de risco para a perda de anos de vida saudável, contribuindo para o excesso de peso e obesidade, diabetes, hipertensão, cancro, entre outras doenças. É, assim, urgente alterar comportamentos alimentares desadequados.A 3ª fase do projeto, Os Super Saudáveis - Módulos Digitais, foi desenvolvida para dar continuidade ao mesmo em tempo de pandemia.Estes módulos... Ler mais
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    6. Organização das refeições

    Organização das refeiçõesNeste ponto sugerimos como fazer refeições equilibradas ao longo de um dia, de forma a que se mantenham os níveis de energia para as crianças brincarem, estudarem e praticarem atividades desportivas.[iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfsed8dd157f09a49a3acd080ff9e8b0d61/params?toolbar=true&menu=false&loop=false&viewtype=2" width="1193" height="707" align="left"] Ler mais
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    5. Caderno de atividades

    Caderno de atividadesApresentamos 6 atividades lúdicas para realização em contexto escola ou junto dos pais/encarregados de educação. Em algumas destas atividades, os alunos podem utilizar as 20 cartas já colecionadas nas fases anteriores.​[iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfs55c1c493a9c040a581240c78a93cdd26/params?toolbar=true&menu=false&loop=false&viewtype=2" width="1193" height="707" align="left"] Ler mais
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