Tabagismo | Prevenção primária do cancro - 1º Ciclo

Enquadramento

O consumo de tabaco é um hábito muito perigoso para a nossa saúde e daqueles que nos rodeiam. Os fumadores podem ter vários tipos de doenças, entre elas, o cancro. Mas sabias que também afeta o nosso coração, os nossos pulmões e todas as células do nosso corpo?
O fumo do tabaco contém muitas substâncias más para o nosso corpo que, para além das doenças, também fazem com que fiquemos com menos energia e um aspeto cansado e pouco saudável.
Com estes módulos vais aprender e saber explicar quais os perigos do tabaco e como podes ajudar as pessoas que te rodeiam a deixar de fumar.

Objetivo

A LPCC desenvolveu módulos online, dirigidos a crianças do 1º Ciclo do Ensino Básico.
Vais poder aprender um pouco mais sobre o tema e desafiar os teus familiares e amigos a viverem com mais saúde.
Contamos contigo?

Dinâmica de projeto

Os módulos digitais incluem:
  • Módulo informativo, onde vais aprender mais sobre o tabagismo e os seus perigos;
  • Questionário, onde podes testar aquilo que aprendeste e rever algumas informações;
  • Caderno “Vamos Parar de Fumar”, que podes explorar e mostrar aos teus pais, familiares e/ou amigos e, assim, ajudá-los a deixar de fumar;
  • Caderno de Atividades Lúdicas para te divertires com o que aprendeste;

“Vive sem tabaco, pela tua saúde!”


Download de materiais do projeto

Módulo informativo
No módulo informativo vais encontrar muitas informações sobre o tabaco e os seus perigos e também algumas curiosidades sobre este produto. Vais descobrir algumas das substâncias que estão dentro dos cigarros e vais poder ver imagens que explicam quais as consequências do tabaco para a nossa saúde.
Para além disso, vais ficar a conhecer o que acontece de bom no nosso corpo quando alguém deixa de fumar. É incrível saber que, ao deixar de fumar, as pessoas podem ter uma vida com mais energia e saúde.
Caderno de atividades lúdicas
Agora que já aprendeste mais sobre o tabaco e sabes que os sítios onde vives devem ser livres de fumo, podes colocar em ação os teus conhecimentos através de várias atividades.
No caderno de “Atividades lúdicas” vais poder colocar dísticos na tua casa, no carro ou noutros locais onde o fumo do tabaco não deve entrar.
Podes oferecer uma carta a um familiar ou amigo com os perigos do fumo passivo e ainda oferecer um cartão para uma consulta que os ajuda a deixar de fumar. Depois de imprimires, personaliza a teu gosto.
Neste caderno contamos contigo para resolver um Quebra-Cabeças, onde vais juntar todas as peças e criar um espaço alegre, divertido e livre de fumo. Podes também descobrir as diferenças através de imagens ou de uma sopa de letras e ficar a conhecer o que acontece de diferente numa vida com ou sem fumo.
Para além de tudo isto, podes colorir desenhos e construir um mealheiro para entregar a um familiar. Pede-lhe que coloque o dinheiro que gasta em tabaco e juntos vão saber o quanto conseguiram poupar.



Caderno "Vamos parar de fumar"
No Caderno “Vamos parar de fumar” vais aprender como podes ajudar os teus pais e aqueles que estão próximos de ti a deixar de fumar. Aqui encontras algumas dicas que podem ajudar os adultos que conheces a deixar este mau hábito. Uma das coisas que vais descobrir são as consultas de cessação tabágica. Estas consultas existem em vários sítios, um deles é a Liga Portuguesa Contra o Cancro, para ajudar as pessoas a deixarem de fumar.
Com este Caderno vais poder pôr os teus conhecimentos em prática e ajudar os adultos que conheces a ter uma vida mais saudável. A tua participação vai ser muito importante!
Caderno de atividades Lúdicas
(instruções e materiais para impressão) 

Agora que já aprendeste mais sobre o tabaco e sabes que os sítios onde vives devem ser livres de fumo, podes colocar em ação os teus conhecimentos através de várias atividades.
No caderno de “Atividades lúdicas” vais poder colocar dísticos na tua casa, no carro ou noutros locais onde o fumo do tabaco não deve entrar.
Podes oferecer uma carta a um familiar ou amigo com os perigos do fumo passivo e ainda oferecer um cartão para uma consulta que os ajuda a deixar de fumar. Depois de imprimires, personaliza a teu gosto.
Neste caderno contamos contigo para resolver um Quebra-Cabeças, onde vais juntar todas as peças e criar um espaço alegre, divertido e livre de fumo. Podes também descobrir as diferenças através de imagens ou de uma sopa de letras e ficar a conhecer o que acontece de diferente numa vida com ou sem fumo.
Para além de tudo isto, podes colorir desenhos e construir um mealheiro para entregar a um familiar. Pede-lhe que coloque o dinheiro que gasta em tabaco e juntos vão saber o quanto conseguiram poupar.

Módulo quiz interativo 

É hora de colocares em prática os conhecimentos que adquiriste ao longo deste módulo. Estás preparado?
Responde a este questionário sobre o tabaco, e diz-nos quantas perguntas acertaste.
Boa sorte!




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