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O Núcleo Regional dos Açores da Liga Portuguesa Contra o Cancro (NRA LPCC) irá assinalar o Dia Mundial da Atividade Física, celebrado no mês de abril, através da dinamização do programa “Mexa-se pela sua Saúde”, a iniciar no próximo dia 6 de abril, em parceria com diferentes ginásios e estúdios nas ilhas Terceira e Faial.
Com o objetivo de promover estilos de vida saudáveis, o programa integra um conjunto de atividades ao longo do mês de abril, em diferentes espaços, proporcionando à comunidade oportunidades para se manter ativa e reforçando a importância da atividade física na saúde, nomeadamente na prevenção da doença oncológica.
Na ilha Terceira, o programa terá início no dia 6 de abril, com um Dia Aberto no estúdio Nexus – Exercise Studio, entre as 09h00 e as 12h00. Seguem-se, no dia 14 de abril, uma aula de Pilates no Ginásio Fitplus, das 11h00 às 12h00; no dia 20 de abril, uma aula de Pilates Clássico no UpStudio Terceira, das 12h00 às 13h00; e, no dia 27 de abril, uma aula (modalidade a confirmar) no Best Of Bowling, entre as 10h30 e as 11h30.
Na ilha do Faial, as atividades decorrem no dia 7 de abril, com um Dia Aberto no ginásio, das 09h00 às 12h00, e no dia 18 de abril, com uma aula de “Body and Mind”, das 11h00 às 12h00, na sala do Amor da Pátria.
Esta iniciativa destina-se a doentes oncológicos e à comunidade em geral, incentivando a adoção de hábitos de vida mais ativos e saudáveis.
A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição prévia. Na ilha Terceira, através do email educacao.saude.nra@ligacontracancro.pt ou dos contactos 918 818 590 | 295 212 345.
Na ilha do Faial, através do email delegacao.faial.nra@ligacontracancro.pt ou dos contatos 912 528 221|292 293 860.