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Os Super Saudáveis
A Liga Portuguesa Contra o Cancro tem como um dos seus eixos de intervenção a educação para a saúde, visando a promoção de hábitos de vida saudáveis. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a prevenir a doença, pelo que se torna fundamental incentivar a mudança dos comportamentos alimentares da população.Os primeiros anos de vida da criança são um momento... Ler notícia - Notícia
Refletir sobre “Alimentação e cancro”
O Grupo de Voluntariado Comunitário de Ovar da Liga Portuguesa Contra o Cancro realizará, no dia 6 de fevereiro, pelas 15 horas uma ação de educação para a saúde sobre a temática "Alimentação e Cancro", dinamizada por Lúcia Coutinho, Médica de Medicina Geral e Familiar.A ação decorrerá na Escola Secundária Júlio Dinis de Ovar e conta com o apoio da... Ler notícia - Página
Nutrição e Actividade Física
Cancro e Actividade FísicaÉ importante que uma pessoa com cancro tenha cuidados adicionais no seu dia-a-dia, nomeadamente fazer uma alimentação saudável e equilibrada, praticar exercício físico (desde que não haja contra-indicação médica) e, dentro do possível, manter as actividades diárias.Quanto à alimentação, o organismo precisa de calorias suficientes para manter um peso adequado, bem como proteínas, para manter a força; comer bem pode ajudar a sentir-se melhor e a ter... Ler mais
