Presença e Cuidado - Programa de Mindfulness para Familiares de Pessoas com Doença Oncológica
Presença e Cuidado
Programa de Mindfulness para Familiares de Pessoas com Doença Oncológica
Cuidar de alguém com doença oncológica pode trazer desafios emocionais significativos.
O programa Presença e Cuidado oferece um espaço de apoio e aprendizagem, através da prática de mindfulness, promovendo o bem-estar psicológico, a gestão do stress, a regulação emocional e o autocuidado.
8 sessões semanais
Início: 23 de setembro
Horário: 18h00 às 19h30
Local: Edifício Sede da Liga Portuguesa Contra o Cancro