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3. Módulo informativo
Módulo informativoDispõe de informação sobre como ter uma alimentação saudável e equilibrada, com base na Roda dos Alimentos. Surgem ainda 3 novas personagens, os vilões: açúcar, sal e gordura.Estes são os intrusos da alimentação saudável que estão presentes nos produtos ultraprocessados e devem ser consumidos com moderação.Módulo informativo Ler mais - Serviço
Alimentos Saudáveis – uma boa escolha!
EnquadramentoSegundo a Direção-Geral da Saúde, os maus hábitos alimentares são o 3º principal fator de risco para a perda de anos de vida saudável, contribuindo para o excesso de peso e obesidade, diabetes, hipertensão, cancro, entre outras doenças.É, assim, urgente alterar comportamentos alimentares desadequados.A 3ª fase do projeto, Os Super Saudáveis - Módulos Digitais, foi desenvolvida para dar continuidade ao mesmo em tempo de pandemia. Estes módulos podem... Ler mais - Serviço
Os Super Saudáveis - Lanches Saudáveis
EnquadramentoOs lanches das crianças devem ser variados, equilibrados e saudáveis, tendo sempre por base a Roda dos Alimentos.Os lanches da manhã e da tarde são refeições essenciais que não devem ser esquecidas, pois ajudam a manter os níveis de energia ao longo do dia e vão permitir à criança aproveitar melhor a escola, as brincadeiras e as suas atividades desportivas.Os lanches devem incluir alimentos dos grupos do leite, dos cereais e da fruta, excluindo produtos com alto... Ler mais - Serviço
3. Cantinho da Escola
Cantinho da EscolaO papel dos Professores no "Os Super Saudáveis"O/a professor/a tem um papel importante na integração de hábitos alimentares saudáveis, na rotina da criança. O Os Super Saudáveis pretende constituir um recurso pedagógico que possa facilitar e tornar mais bem-sucedida, esta importante missão.No Os Super Saudáveis, para além do consumo do alimento, é essencial que as crianças aprendam mais sobre o mesmo e os seus benefícios. Esse é um papel educativo, que... Ler mais - Serviço
Projeto "Os Super Saudáveis"
EnquadramentoOs primeiros anos de vida da criança são um momento crucial para a aquisição de conhecimentos importantes ao nível da alimentação, possibilitando o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis que poderão perdurar ao longo da vida.Tendo por base este princípio, a Liga Portuguesa Contra o Cancro, desenvolveu o projeto "Os Super Saudáveis", dirigido a crianças do 1º Ciclo do Ensino Básico.O projeto conta com o apoio institucional da Direção-Geral da... Ler mais - Notícia
ALARGAMENTO DO RASTREIO DO CANCRO DA MAMA
A Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Sul, em parceria com a ARSLVT, anuncia o alargamento do rastreio gratuito do Cancro da Mama aos Distritos de Lisboa e de Setúbal, cujo arranque aconteceu no Dia Mundial do Cancro, em 2021.Já no 3º ano após este alargamento, o rastreio que se dirige a mulheres dos 50 aos 69 anos, realiza-se nos concelhos dos distritos acima referidos, nas Unidades Móveis da LPCC que vão sendo... Ler notícia - Página
Audiolivro - Os superpoderes da Júlia
O aumento da incidência de cancro e da taxa de sobrevivência, faz com que, não raras vezes, os doentes oncológicos tenham no seu núcleo familiar crianças pequenas, em idade pré-escolar ou nos primeiros anos de escola. Esta situação acarreta preocupações e cuidados acrescidos, difíceis de conciliar com as exigências de um tratamento muitas vezes longo, agressivo e com sequelas físicas e emocionais visíveis.Os recursos e a informação disponível para ajudar os adultos... Ler mais - Notícia
Apoio ao Doente Oncológico e família assegurado pelo NRS
Apoio Social (a doentes carenciados)O Apoio Social abrange todo o apoio dado no âmbito de medicação parcial ou não comparticipada pelo SNS, que seja coadjuvante da doença oncológica; próteses capilares e próteses mamárias (e outros produtos relacionados), produtos de higiene e manutenção de laringectomizados e ostomizados. Este apoio é cedido na Sede ou em cada Delegação/Grupo de Apoio do... Ler notícia - Página
Prevenção de cancro da pele / Skin Cancer Prevention
A maioria dos cancros da pele é causada pela exposição excessiva aos raios ultravioleta (RUV) provenientes do sol e dos solários.As pessoas que praticam atividade física e desportos ao ar livre têm um risco acrescido de cancro da pele, uma vez que estão expostas a doses elevadas de radiação UV. Assim, é importante proteger a sua pele durante todas as atividades ao ar livre.Para reduzir o risco de contrair cancro da pele, pode proteger a sua pele do sol e evitar fontes artificiais... Ler mais
