Conteúdo associado à tag: "Alimentação"

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    Alimentos Saudáveis –uma boa escolha!

    ​EnquadramentoSegundo a Direção-Geral da Saúde, os maus hábitos alimentares são o 3º principal fator de risco para a perda de anos de vida saudável, contribuindo para o excesso de peso e obesidade, diabetes, hipertensão, cancro, entre outras doenças. É, assim, urgente alterar comportamentos alimentares desadequados.A 3ª fase do projeto, Os Super Saudáveis - Módulos Digitais, foi desenvolvida para dar continuidade ao mesmo em tempo de pandemia.Estes módulos... Ler mais
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    4. Questionário

    Questionário Agora que os alunos já aprenderam mais sobre como ter uma alimentação saudável, desafiamos a que respondam às 16 questões que se seguem. Se errarem não há problema, podem sempre tentar mais vezes![iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfs22e0703c206b4c9db6a7bd13cc60f955" width="1212" height="513" align="left"] Ler mais
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    6. Organização das refeições

    Organização das refeiçõesNeste ponto sugerimos como fazer refeições equilibradas ao longo de um dia, de forma a que se mantenham os níveis de energia para as crianças brincarem, estudarem e praticarem atividades desportivas.[iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfsed8dd157f09a49a3acd080ff9e8b0d61/params?toolbar=true&menu=false&loop=false&viewtype=2" width="1193" height="707" align="left"] Ler mais
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    3. Módulo informativo

    Módulo informativoDispõe de informação sobre como ter uma alimentação saudável e equilibrada, com base na Roda dos Alimentos. Surgem ainda 3 novas personagens, os vilões: açúcar, sal e gordura. Estes são os intrusos da alimentação saudável que estão presentes nos produtos ultraprocessados e devem ser consumidos com moderação.[iframe url="https://show.zohopublic.eu/publish/4vkfsb51f2c08616849fab1f8709bce212b55/params?toolbar=true&menu=false&loop=true&viewtype=2"... Ler mais
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    2. Formulário de inscrição

    ​​Para inscrever a sua escola no projeto "Os Super Saudáveis"  preencha o formulário infra.​As informações sobre as coordenadas de localização da escola são facultativas (e visam poder identificar a Escola como aderente ao projeto "Super Saudáveis" no mapa/rede de Escolas aderentes). Ler mais
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    2. Formulário de Inscrição

    Para inscrever a sua escola no projeto "Os Super Saudáveis"  preencha o formulário infra.​As informações sobre as coordenadas de localização da escola são facultativas (e visam poder identificar a Escola como aderente ao projeto "Super Saudáveis" no mapa/rede de Escolas aderentes). Ler mais
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    ​Para inscrever a sua escola no projeto "Os Super Saudáveis"  preencha o formulário infra.​As informações sobre as coordenadas de localização da escola são facultativas (e visam poder identificar a Escola como aderente ao projeto "Super Saudáveis" no mapa/rede de Escolas aderentes).​ Ler mais
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    7. Área de downloads

    Área de downloadsMateriais do Projeto Os Super Saudáveis - Alimentos SaudáveisAtividade 1- QuadrosAtividade 2 - Cartas e Tabuleiros​Atividade 3 - Lista de Compras​Atividade 4 - Quadro dos Relógios​Atividade 5 - Ilustrações​Atividade 6 - Peças e Tabuleiro Ler mais
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    3. Área de downloads

    Área de downloadsMateriais do Projeto Os Super Saudáveis - Lanches SaudáveisReceita:​Cheesecake de Cereja ​Receita:Papas de Aveia com MaçaOutros materiais de referência (de outras entidades)[link externo]Guia de lanches Saudáveis, ebook Ler mais
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