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Workshop "Mindfulness no Doente Oncológico: Um Recurso de Bem-Estar"

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Workshop "Mindfulness no Doente Oncológico: Um Recurso de Bem-Estar"

Mindfulness no Doente Oncológico: Um Recurso de Bem-Estar

A unidade de Psico-Oncologia do Núcleo Regional do Norte da Liga Portuguesa Contra o Cancro promove, no próximo dia 21 de novembro, um workshop intitulado "Mindfulness no Doente Oncológico: Um Recurso de Bem-Estar". Decorrendo entre as 15 e as 17 horas, este workshop terá como objetivo dotar o doente oncológico de ferramentas que lhe permitam lidar melhor com a doença.

A prática de mindfulness tem mostrado benefícios significativos nos doentes oncológicos — ajuda a reduzir o stress e a ansiedade, melhora o sono, e promove um maior bem-estar emocional e qualidade de vida na adaptação à doença.

Pensado especialmente para o doente oncológico, este workshop é um convite para aprender a estar presente em cada momento. A participação é gratuita, mediante inscrição obrigatória.

Para obter mais informações sobre este Workshop, contacte a nossa unidade de psico-oncologia para 914 193 820 ou para o endereço psico-oncologia@ligacontracancro.pt. Pode formalizar a sua inscrição no formulário abaixo!

Inscrição: WORKSHOP "MINDFULNESS NO DOENTE ONCOLÓGICO: UM RECURSO DE BEM-ESTAR"

Mod.PD.NAC.024.01

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